Ayak Tabanımızın Ortası Neden Kavisli?

 

Ayağımızın ortasının kavisli olması aslında sağlıklı bir ayağa sahip olduğumuz anlamına gelir.

 Ayağımızın iç yanında gördüğümüz iç kavis (iç ark) yere basarken, topuğumuzdan ayak parmaklarımıza doğru bir esneme hareketi yaparak vücudumuzun yaylanma mekanizmasına yardım eder. Böylece vücudumuzun ağırlığı topuklarımızdan parmaklarımıza doğru aktarılabilir ve bu şekilde daha rahat yürür ya da ayakta durabiliriz.

Ayağının iç kısmında kavis bulunmayan insanlara, “düztaban” denilir. Düztaban insanlar uzun yürüyüş yapmakta ve ayakta kalmakta zorluk çekmektedir.